よくある質問

当院は、一時的なリラクゼーション目的のもみほぐしとは異なります。薬・鍼・器具を一切使わない「完全手技のみ」の施術で、骨格のバランスや筋肉の緊張を確認しながら、不調を繰り返しにくい身体づくりをサポートしています。

はい、どうぞご安心ください。整体ZEROには整体が初めての方も多くご来院されます。初回はまず、今のお悩みや気になっていることを丁寧にお伺いし、お身体の状態を確認しながら、これから何をしていくのかを分かりやすくご説明します。分からないことや不安なことは、遠慮なくお尋ねください。

はい、大丈夫です。整体ZEROは強い刺激で無理に施術することはありません。その方の身体の状態や感じ方に合わせて、負担に配慮しながら進めていきます。強さについて気になることがあれば、施術中も遠慮なくお申し付けください。

ご安心ください。当院では、身体に過度な負担がかかりにくいよう、状態に合わせて強さを調整しながら施術を行います。施術後に一時的なだるさを感じる方もいますが、不安なことがあれば遠慮なくご相談ください。

小学生〜高校生のお子様には、成長期の身体づくりをサポートする「身長促進整体」や、スポーツでの身体の使いやすさを考えたメニューをご案内しています。大人の方には、肩こり・腰痛・全身の疲れなど、状態に合わせた推拿整体をご提案しています。

メニュー選びに迷う場合もご安心ください。初回のカウンセリングで、お悩みやお身体の状態をお伺いしながら、どのメニューが合いそうかをご案内します。気になる点をお聞かせいただければ、その方に合わせてご提案します。

はい、まずはご相談だけでも構いません。「自分の悩みが合うのか分からない」「どんなことをするのか知りたい」という段階でも、お気軽にお問い合わせください。お身体の状態やお悩みを伺いながら、今できることをご案内します。

成長期のお悩みを抱える小さなお子様（小学生）から、スポーツに励む学生、そしてお身体のメンテナンスや慢性的な不調ケア目的の大人の方まで、非常に幅広い年齢層の方にご利用いただいております。

はい、状態に応じて定期的なメンテナンスをご提案することがあります。日常生活のクセや身体の使い方によって、同じ場所に負担がかかりやすくなる場合があります。良い状態を保ちやすい身体づくりのために、月1〜2回のケアを選ばれる方もいます。

当院の一般施術では、腰痛、肩こり、頭の重さ、首の痛み、四十肩・五十肩、坐骨神経痛のようなお悩みなど、さまざまなお身体の不調についてご相談いただいています。気になる場所だけでなく、筋肉の緊張や姿勢、身体全体のつながりを見ながら整えていきます。施術後に身体の軽さや動きやすさを感じたというお声もいただいています。

はい、肩だけでなく首、肩甲骨まわり、背中、後頭部などに重さや張りを感じる方もいます。肩こりが続くと、頭の重さ、目の疲れ、腕のだるさにつながる場合もあります。整体ZEROでは、肩だけを見ずに首・肩甲骨・背中・姿勢の状態も確認します。

肩の筋肉だけが原因とは限りません。首が前に出る姿勢、猫背や巻き肩、肩甲骨の動きにくさ、胸まわりの硬さ、腕の使い方などが重なることで、肩に負担がかかりやすくなる場合があります。整体ZEROでは、姿勢・筋肉・関節・身体の使い方を確認しながら施術を行います。

肩の重さや張りが続く、首や肩甲骨まわりまでつらい、同じ姿勢が続くと肩が固まる、頭の重さや目の疲れも気になる場合は、一度身体の状態を確認する目安になります。強い痛みやしびれ、手に力が入りにくいなどの症状がある場合は、医療機関での確認も大切です。

はい、ご相談いただけます。首まわりの緊張や頭の重さは、首だけでなく、肩や背中、姿勢、身体の使い方が関係している場合があります。整体ZEROでは、首だけを見るのではなく、姿勢や身体全体のつながりを確認しながら整えていきます。強い痛みやしびれがある場合は、医療機関での確認も大切です。

はい、ご相談いただけます。腰の痛みや重さは、腰そのものだけでなく、骨盤まわりの動き、股関節の使い方、背中や姿勢が関係している場合があります。整体ZEROでは、腰だけにとらわれず、身体全体のつながりを見ながら確認します。強い痛みやしびれがある場合は、医療機関での確認をおすすめします。

急な腰の痛みについてもご相談いただけますが、痛みが非常に強い場合や動けないほどの場合は、まず医療機関を受診されることをおすすめします。落ち着いてきた段階で、腰まわりや身体全体の状態を確認しながら、負担のかかりにくい身体づくりをサポートします。

はい、姿勢のご相談も多くいただいています。猫背や姿勢の崩れは、背中だけでなく、肩・首・骨盤まわり・身体の使い方が関係していることがあります。整体ZEROでは、姿勢を無理に正すのではなく、なぜその姿勢になりやすいのかを確認しながら整えていきます。

はい、ご相談いただけます。背中の張りや肩甲骨まわりのこりは、姿勢や肩・首の状態、呼吸の浅さなどが関係している場合があります。整体ZEROでは、張りのある場所だけでなく、身体全体のつながりを見ながら確認します。

はい、ご相談いただけます。股関節の動きにくさは、股関節まわりだけでなく、骨盤や腰、脚全体の使い方が関係していることがあります。整体ZEROでは、身体全体のバランスを見ながら、動かしやすい状態を目指します。

はい、ご相談いただけます。膝の痛みや違和感は、膝そのものだけでなく、股関節や足首の動き、脚全体の使い方が関係している場合があります。成長期のお子様の膝の痛みについてもご相談いただけます。強い痛みや腫れがある場合は、医療機関での確認も大切です。

はい、大丈夫です。「どこが原因か分からない」「複数気になるところがある」という場合も、お身体の状態を確認しながら、今できることをご案内します。気になることがあれば、まずはお気軽にご相談ください。

身長促進だけでなく、スポーツ時の身体の使いやすさにもつながることがあります。筋肉や関節の柔軟性を確認しながら整えることで、以下のような変化を感じられるお子様もいらっしゃいます。

• 動きやすさ：関節や筋肉の動かしやすさを整えることで、身体の軽さやスポーツ時の動きやすさを感じる方もいます。
• スポーツ時の負担軽減：柔軟でしなやかな身体をつくることで、スポーツ時の負担を減らす身体づくりをサポートします。また、疲労からの回復を感じやすいというお声もいただいています。
• 疲労の軽減：硬くなった筋肉や筋膜を整え、リラックスしやすい状態を目指します。日々の練習で溜まった疲れが残りにくくなったと感じる方もいます。

はい、部活やスポーツを頑張るお子様も多くご相談いただいています。成長期は身体に負担がかかりやすい時期です。姿勢や柔軟性、関節の動き、身体の使い方を確認しながら、動きやすい身体づくりをサポートします。

はい、大丈夫です。身体の硬さは、成長期の変化や日々の運動による負担が関係していることがあります。筋肉や関節の状態を確認しながら、無理のない範囲で柔軟性を整えることを目指します。

成長期の膝の痛みについてもご相談いただけます。膝だけでなく、股関節や足首の動き、脚全体の使い方を確認しながら、負担のかかりにくい身体づくりをサポートします。痛みが強い場合や腫れがある場合は、まず医療機関での確認をおすすめします。

はい、ご相談いただけます。成長期の脚の痛みは、身体の成長や運動による負担、柔軟性が関係している場合があります。身体の状態を確認しながら、その方に合わせて整えていきます。気になる痛みが続く場合は、医療機関での確認も大切です。

はい、身体の使い方も確認します。関節や筋肉の動かしやすさ、左右のバランス、身体の使い方のクセを見ながら、スポーツ時に動きやすい身体づくりをサポートします。

はい、ご相談いただけます。ただし、大会や試合の直前は、身体の状態に合わせて負担の少ない内容で調整します。タイミングやご希望をお聞かせいただければ、その方に合わせてご案内します。

はい、ご相談いただけます。日々の練習で疲れが残りやすいと感じるお子様もいます。筋肉や筋膜の硬さを整え、リラックスしやすい状態を目指すことで、身体の軽さを感じる方もいます。